Действительно ли пара тонизирующей обуви сможет помочь избавиться от лишних калорий, подкачать ягодицы, избавиться от целюллита и болях в суставах?
Изначально обувь с покатой подошвой была специальной ортопедической обувью для людей, которые больны диабетом или имеют проблемы с голеностопным суставом, но в наше время ее начали продавать в качестве, так называемой, «тонизирующей обуви».
«Masai Group International» уже в течение нескольких лет занимается производством и реализацией такой обуви под брендом MBT (Masai Barefoot Technology). Сегодня в этой сфере начали работать многие другие обувные компании.
Например «Sketchers» не останавливается расширять арсенал обуви серии Shape-Up, включая модели, которые специально разработаны для тренировок в тренажёрном зале, а также образцы, предназначенные для бега, на пять и десять километров. «Reebok» также не остается в стороне, и выпускает серию обуви EasyTone.
Между вышеперечисленными брендами есть небольшие технические и дизайнерские отличия, но основа производства остается та же.
Тонизирующая обувь обладает неустойчивой, изогнутой, покатой подошвой. Ходить в этой обуви, это все равно, что выполнять упражнения на равновесие в тренажёрном зале или ступать босиком по песчаному пляжу. Сторонники данной обуви утверждают, что благодаря этой неустойчивости, мышцы, которые обычно не нагружены, включая ягодичные, икроножные и мышцы бёдер, получают определенную нагрузку, что приводит к снижению веса. Ходьба в такой обуви может изменить осанку и походку, а также понизить нагрузку на больной сустав.
К самым популярным во всем мире кроссовкам с тонизирующим эффектом можно отнести следующие бренды:
MBT – Masai Barefoot (ок. 245$). Тонизирующая обувь данного бренда уменьшает проблемы с коленями и спиной, понижает напряжение, облегчает боли в суставах,
способствует формированию упругих мышц ягодиц и ног, сжиганию калорий.
Reebok EasyTone (ок. 125$). Во время ходьбы в тонизирующей обуви Reebok EasyTone на 11% увеличивается нагрузка на бедра и икры, а также на 28% увеличивается нагрузка на ягодицы.
Skechers Shape-Up (ок. 112$). Обувь данного бренда способствует увеличению активности мышц.